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La Difesa Personale Attiva. Spunti psicologici per la propria sicurezza. La valutazione del rischio (prima parte)
La percezione del rischio è un processo cognitivo che condiziona e orienta i
comportamenti in moltissimi tipi di decisioni sia quotidiane che straordinarie, valutando implicazioni immediate e/o future; è dunque un processo che interviene in decisioni tipo “quale strada percorrere” fino a “quale investimento fare”.

Licia
24 giu 2024Tempo di lettura: 1 min
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Il Gesto Antiviolenza
Un altro episodio ad alto rischio con un finale diverso. Purtroppo sono molte le situazioni che non hanno un lieto fine, ma ce ne sono altre che, grazie alla #comunicazione e alla #solidarietasociale si concludono in maniera diversa.

Licia
22 giu 2024Tempo di lettura: 1 min
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Programma corso principianti Difesa personale MGA
Se è la prima volta che ti approcci agli allenamenti di difesa personale MGA ecco cosa apprenderai e cosa allenerai i primi mesi di pratica:

Licia
17 giu 2024Tempo di lettura: 1 min
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Difesa personale e tecnologia: App VIOLA
#Viola, l'app che ti accompagna a casa. Contatta un volontario in videochiamata e registra tutto il percorso: se non ti senti sicura ti farà compagnia fino a casa. #difesapersonale #difesapersonalefemminile

Licia
15 giu 2024Tempo di lettura: 1 min
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Lezione di prova gratuita e presentazione del prossimo corso in partenza - Palestra Total Perfect Body
Milano, quartiere Baggio, 5 Giugno 2024: lezione di prova gratuita di #difesapersonale MGA Fijlkam presso la palestra Total Perfect Body asd, ragazze attente e interessante, ci siamo divertite!

Licia
15 giu 2024Tempo di lettura: 1 min
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Esami di fine corso: primo ciclo di 15 lezioni presso CRAL del Comune di Milano
1 Febbraio 2024: esame di chiusura primo ciclo di 15 lezioni di #difesapersonale #difesapersonalefemminile metodo MGA Fijlkam - Metodo Globale Autodifesa - con distribuzione attestati di partecipazione. Brave tutte ragazze
Il 14 Febbraio partirà il secondo ciclo di 15 lezioni con durata Febbraio/Maggio 2024. Stiamo raccogliendo adesioni; per informazioni ed effettuare lezione di prova contatta la segreteria CRAL Comune Milano. A presto!

Licia
2 giu 2024Tempo di lettura: 1 min
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