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La Difesa Personale Attiva. La paura (prima parte)
Le emozioni sono definite come pattern complessi di modificazioni a livello di eccitazione fisiologica, processi cognitivi, sentimenti e diverse reazioni comportamentali che le persone utilizzano in risposta a situazioni che ritengono fondamentali per mantenere il proprio equilibrio (Legrenzi, 1994).

Licia
7 lug 2024Tempo di lettura: 1 min


La Difesa Personale Attiva. Spunti psicologici per la propria sicurezza. La valutazione del rischio (seconda parte)
A livello cerebrale ci sono due sistemi diversi che si occupano di elaborare il rischio e la paura:

Licia
2 lug 2024Tempo di lettura: 1 min


La Difesa Personale Attiva. Spunti psicologici per la propria sicurezza. La valutazione del rischio (prima parte)
La percezione del rischio è un processo cognitivo che condiziona e orienta i
comportamenti in moltissimi tipi di decisioni sia quotidiane che straordinarie, valutando implicazioni immediate e/o future; è dunque un processo che interviene in decisioni tipo “quale strada percorrere” fino a “quale investimento fare”.

Licia
24 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Il Gesto Antiviolenza
Un altro episodio ad alto rischio con un finale diverso. Purtroppo sono molte le situazioni che non hanno un lieto fine, ma ce ne sono altre che, grazie alla #comunicazione e alla #solidarietasociale si concludono in maniera diversa.

Licia
22 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


La difesa personale legittima. Secondo incontro presso l'associazione Medici Volontari Italiani
Si è tenuto questa sera il secondo di un ciclo di incontri a tema #difesapersonale presso la sede di Milano di #medicivolontariitaliani. L'argomento di questa sera è stato "La difesa personale legittima. Quando vi è e quando non vi è legittima difesa" e abbiamo spiegato e imparato quali sono gli elementi giuridici essenziali alla base della legittima difesa nell'ordinamento italiano. Bella serata, momento di incontro, aggregazione e scambio di idee!
https://www.medicivolonta

Licia
19 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Programma corso principianti Difesa personale MGA
Se è la prima volta che ti approcci agli allenamenti di difesa personale MGA ecco cosa apprenderai e cosa allenerai i primi mesi di pratica:

Licia
17 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Abilitazione a tecnico di pugilato ASI - Global Boxing
Cesano Maderno, Dicembre 2023. CIclo di lezioni finalizzato a conseguire il titolo di Tecnico Regionale di Boxe ASI - Global Boxing. Giornate di lavoro intenso, di nuove conoscenze e tante soddisfazioni!

Licia
15 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Difesa personale e tecnologia: App VIOLA
#Viola, l'app che ti accompagna a casa. Contatta un volontario in videochiamata e registra tutto il percorso: se non ti senti sicura ti farà compagnia fino a casa. #difesapersonale #difesapersonalefemminile

Licia
15 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Aggiornamento annuale Tecnici MGA Lombardia
Giornata di studio e aggiornamento annuale MGA - Metodo Globale Autodifesa, un'occasione per ritrovarsi, tecnici di tutta la Lombardia al lavoro per offrire ai propri allievi nuovi spunti e un insegnamento migliore.

Licia
15 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Lezione di prova gratuita e presentazione del prossimo corso in partenza - Palestra Total Perfect Body
Milano, quartiere Baggio, 5 Giugno 2024: lezione di prova gratuita di #difesapersonale MGA Fijlkam presso la palestra Total Perfect Body asd, ragazze attente e interessante, ci siamo divertite!

Licia
15 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Esami di fine corso: primo ciclo di 15 lezioni presso CRAL del Comune di Milano
1 Febbraio 2024: esame di chiusura primo ciclo di 15 lezioni di #difesapersonale #difesapersonalefemminile metodo MGA Fijlkam - Metodo Globale Autodifesa - con distribuzione attestati di partecipazione. Brave tutte ragazze
Il 14 Febbraio partirà il secondo ciclo di 15 lezioni con durata Febbraio/Maggio 2024. Stiamo raccogliendo adesioni; per informazioni ed effettuare lezione di prova contatta la segreteria CRAL Comune Milano. A presto!

Licia
2 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Incontro formativo "La difesa personale attiva" presso MVI
La sera del 28 Novembre 2023 presso la sede di Medici Volontari Italiani si è tenuto incontro "La difesa personale attiva. Strumenti psicologici per la propria sicurezza" volto a fornire gli strumenti psicologici di base agli operatori che ogni giorno, in strada e in ambulatorio, assistono gratuitamente chi ne ha bisogno.
Tanti gli spunti e le esperienze condivise, contenta di aver conosciuto molte persone generose, professionali, solidali e determinate!

Licia
2 giu 2024Tempo di lettura: 1 min


Dati ISTAT 2023 sulla violenza di genere
L'ISTAT ha pubblicato i risultati relativi a uno studio su "Stereotipi di genere e immagine sociale della violenza", periodo maggio-luglio 2023. I risultati sono sconcertanti.

Licia
2 giu 2024Tempo di lettura: 1 min
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