Manuale operativo per l'insegnamento e la pratica della difesa personale. Un metodo di lavoro
Come si costruisce un percorso di difesa personale realmente efficace?
E, soprattutto, come si passa dai singoli esercizi alla costruzione di un metodo di lavoro strutturato?
Sono queste alcune delle domande da cui nasce il mio nuovo libro:
Manuale operativo per l'insegnamento e la pratica della difesa personale. Un metodo di lavoro, disponibile su Amazon.
Compendio pratico al volume "Difesa personale: un metodo di lavoro".
Puoi leggere gratuitamente un capitolo del libro, grazie all'anteprima disponibile su Amazon.
Dalla pratica a un metodo di lavoro
Questo manuale nasce da un'esigenza molto concreta: mettere ordine nell'esperienza maturata in anni di studio, progettazione e conduzione di corsi di difesa personale, trasformando il lavoro svolto sul campo in uno strumento utilizzabile da chi insegna e da chi pratica.
Non è quindi una semplice raccolta di tecniche.
L'obiettivo è fornire una struttura di lavoro, nella quale esercizi, progressioni didattiche, obiettivi e situazioni pratiche possano essere collegati tra loro.
Il metodo proposto combina i principi del Metodo Globale Autodifesa (MGA) con gli elementi della Boxe Defence, metodologia sviluppata attraverso l'integrazione dei principi della difesa personale con la pratica della boxe.
Il risultato è un approccio trasversale, pensato per essere adattato a persone con età, caratteristiche e livelli di preparazione atletica differenti.
Un manuale nato dal lavoro sul campo
Una delle caratteristiche che considero più importanti di questo libro è proprio la sua origine.
Il manuale non nasce soltanto dalla teoria, ma dalla programmazione e dalla verifica pratica di anni di lezioni, dalla necessità di adattare gli esercizi ai diversi partecipanti e dall'osservazione di ciò che realmente funziona durante l'attività in palestra.
Per questo grande attenzione viene dedicata alla costruzione degli esercizi e alla loro funzione all'interno di un percorso.
Perché nella difesa personale non basta sapere cosa fare.
È importante capire:
perché proporre un determinato esercizio;
quale obiettivo perseguire;
come inserirlo nel percorso didattico;
come adattarlo alle caratteristiche dei praticanti;
quali errori possono emergere;
come trasformare un esercizio in una situazione realmente significativa.
Per chi è pensato?
Il manuale può essere particolarmente interessante per chi insegna difesa personale, per istruttori e praticanti che desiderano organizzare meglio il proprio lavoro, ma anche per chi vuole approfondire il modo in cui si può costruire un percorso didattico partendo dalla pratica.
Non è necessario essere un atleta o avere una lunga esperienza nelle arti marziali.
La trasversalità è infatti uno degli elementi centrali dell'approccio proposto: la difesa personale deve poter essere affrontata considerando persone diverse, con capacità fisiche, esperienze e caratteristiche differenti.
Perché leggere il capitolo gratuito?
Perché prima di acquistare il libro puoi entrare direttamente nel metodo e vedere come è impostato il lavoro.
L'anteprima gratuita di Amazon ti permette di conoscere il contenuto del manuale e capire se questo approccio è adatto alle tue esigenze.
Non è necessario acquistare a scatola chiusa.
Leggi prima il capitolo gratuito.
Se il metodo, l'impostazione e gli argomenti trattati ti interessano, potrai poi scegliere se proseguire con il manuale completo.
Manuale operativo per l'insegnamento e la pratica della difesa personale. Un metodo di lavoro
Licia Albertazzi
Un manuale nato dalla pratica, costruito attraverso anni di studio e di lavoro sul campo, per trasformare l'esperienza nella costruzione di un metodo.
La difesa personale non è soltanto una tecnica. È un percorso di lavoro.
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