Nel contesto della difesa personale si parla spesso di prevenzione, reazione e gestione del pericolo. Ma c’è un aspetto che viene ancora troppo sottovalutato: ciò che succede dopo, quando un evento traumatico non viene elaborato. Un trauma non trattato non scompare. Si trasforma. E spesso lo fa in modi che compromettono sicurezza, lucidità e qualità della vita.