Nel mondo della difesa personale si parla spesso di tecniche, allenamento e reazione al pericolo. Molto più raramente si affronta un tema altrettanto decisivo: i pregiudizi e gli stereotipi che influenzano il nostro modo di percepire il rischio e di reagire ad esso. Eppure, sono proprio questi schemi mentali a determinare, in molti casi, la differenza tra una risposta efficace e una vulnerabilità sottovalutata.