Uno degli errori più comuni quando si inizia un percorso di dimagrimento o ricomposizione corporea è fissarsi esclusivamente sul peso. La bilancia domestica diventa un giudice quotidiano: un numero sale, un numero scende… e l’umore cambia di conseguenza. Ma il corpo umano non funziona così.

Martedì 24 giugno, dalle 19.30 alle 20.30, presso la Palestra Total Perfect Body (Via Frigerio 43, Milano – zona Baggio), si terrà un incontro gratuito di sensibilizzazione sul tema: “La Difesa Personale Legittima. Inquadramento giuridico e responsabilità.”