Sempre più persone si avvicinano alla difesa personale. Eppure c’è un problema: molti corsi non preparano davvero alla realtà. Non perché siano inutili. Ma perché spesso allenano qualcosa che non succede fuori dalla palestra. Se vuoi davvero sentirti più sicura, devi capire una cosa: 👉 non tutti i corsi sono uguali.