La difesa personale attiva. Incontro presso la TPB (10/2/2026)

Martedì 10 febbraio, presso la palestra Total Perfect Body, si è svolto l’incontro teorico dal titolo “La difesa personale attiva”, un appuntamento di un’ora dedicato agli aspetti psicologici della difesa personale.

L’incontro si inserisce all’interno del corso di difesa personale MGA e Boxe Defence, con l’obiettivo di arricchire la preparazione tecnica con strumenti di consapevolezza mentale, spesso determinanti nella gestione di una situazione di rischio reale.