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Difesa personale con oggetti di uso comune

Quando

Dal 7 al 28 Aprile 2026, ogni martedì per quattro martedì, dalle 19.30 alle 20.30

Dove

Palestra Total Perfect Body a Milano, via Ugo Frigerio 43

In partenza ad Aprile il corso specialistico di 4 lezioni sull’utilizzo di oggetti comuni a scopo di difesa personale.

Ci alleneremo in ambiente protetto ad utilizzare oggetti di uso comune (un ombrello, una penna, un giornale, un mazzo di chiavi, ecc…) in combinazione a tecniche di difesa personale a mani nude.

Impareremo ad improvvisare la miglior difesa con ciò che abbiamo a disposizione in quel momento per far fronte a situazioni di pericolo.

Prenotazione obbligatoria, posti limitati!

Quota di partecipazione comprensiva di iscrizione ed assicurazione: 60 euro

Per iscriverti contatta il numero sul volantino o scrivimi!

#difesapersonale #difesapersonalefemminile #oggetticomuni

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